Recipe: Delicious Nước Chanh Dây Hạt Chia

Nước Chanh Dây Hạt Chia. Hạt chia còn hỗ trợ tốt cho hệ tiêu hóa, bổ sung năng lượng, chống lão hóa, tốt cho hệ thần kinh, bổ sung vitamin và khoáng chất. Hạt chia có hàm lượng chất xơ nhiều, hàm lượng canxi phong phú hoà cùng với vị chanh sẽ là một món đồ uống yêu thích của chị em thích có làn da khoẻ đẹp. Hạt chia có nhiều chất xơ Vì vậy uống chanh ấm với hạt chia có thể giúp ngăn ngừa các căn bệnh hay xảy ra theo mùa.

Lương y Bùi Đắc Sáng, Viện Hàn lâm Khoa học và Công nghệ, cho biết trong Đông y cả quả, vỏ và hạt chanh đều có thể dùng làm thuốc chữa bệnh. Bổ sung rau, cá, thịt bò hoặc ức gà. Dùng hạt chia giảm cân có được không là câu hỏi khiến nhiều chị em đau đầu. You can cook Nước Chanh Dây Hạt Chia using 3 ingredients and 5 steps. Here is how you cook it.

Ingredients of Nước Chanh Dây Hạt Chia

1. You need 10 Trái of chanh dây.
2. Prepare 50 g of Hạt chia.
3. Prepare of Đường.

Nước sâm hạt chia. #bepvang Trời nóng quá nên mình nấu nước mát cho cả nhà cùng uống giải nhiệt cơ thể. Nhằm mục đích tăng lượng nước uống hàng ngày, nhưng uống nhiều nước lọc lại thấy chán, nhạt nhẽo, vậy nên mình đã làm detox, mỗi ngày một chai. Hạt chia mỹ Nutiva để giảm cân, ăn kiêng. Tư vấn miễn phí công dụng, cách dùng hạt chia nhập khẩu nguyên gói từ Mỹ, Úc.

Nước Chanh Dây Hạt Chia instructions

1. Nguyên liệu : Chanh dây + Hạt chia. Không rõ giá 🙄.
2. Sơ chế : 1- Chanh dây cắt dọc, lấy ruột (nhớ lấy hết nha mọi người 😆), cho vào cối xoay sinh tố cho mịn nè..
3. Sơ chế : 2- Pha thêm Nước cho loãng, lược bỏ phần xác. 3- Hạt chia ngâm nước nóng cho nở đều..
4. Chế biến :Trộn combo Cốt chanh dây + Hạt chia + Đường 😍.
5. Thành phẩm : Ly Chanh dây Hạt chia mát lạnh ngày hè nóng bức + 1 can 1 lít cốt chanh dây (không biết bao giờ uống hết nữa, mang vào Cty cho mọi người dùng thôi 🤣🤣🤣).

Ngoài ra, bạn cũng có thể cho hạt chia vào bất kỳ loại. Hạt chia còn có tên gọi khác Salvia, là một loại thực phẩm được đánh giá cao ở giá trị dinh dưỡng, chứa Nước chanh hạt chia rất tốt cho người giảm cân (Ảnh: Internet). Ngoài ra, trứng chiên hạt chia, súp hạt chia, sinh tố hạt chia, salad. Hạt chia là thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao, hỗ trợ giảm cân, duy trì hệ tiêu hóa khỏe mạnh, giải độc cơ thể mà cực dễ sử dụng. Những loại thực phẩm giàu chất xơ như hạt chia có thể giúp bạn cảm thấy no lâu hơn.

Subscribe to receive free email updates: